3月10日，新西兰驻上海总领事馆和加拿大驻上海总领事馆共同举办了一场女性速谈早餐会，以庆祝2023国际妇女节。该活动在新西兰中心举办，将女性聚在一起，分享性别相关的正面故事，以帮助女性在职业生涯和其他方面实现自我成长。
来自上海女性赋权委员会的Diane Ho女士是本次活动的分享嘉宾。基于2020-2022年对许多人来说，是特别具有挑战的一段时间，Diane的分享着重讨论了从健康与幸福感的角度在工作场所赋权女性。
那么什么是赋权呢？Diane分享说，赋权意味着人们拥有权力并控制自己的生活。人们可以获得适合他们的支持。赋权意味着人民是平等的公民。他们在社区中受到尊重并感到自信。
为什么赋予妇女权力很重要？联合国妇女署指出，赋予妇女权力可以促进经济多样化和收入平等，并支持整体经济增长。但工作场所的女性比以往更劳累、更疲惫，即使存在各种促进工作场所平等的政策。改善健康和幸福感的一个方法是专注于“管理能量而不是时间”——从精神、情绪，身体健康和心理健康四个维度进行衡量。Diane邀请所有女性花点时间，关心自己，让自己更有幸福感。
速谈社交环节紧接在嘉宾分享之后，来宾们在这个环节相互交谈，结交新识，一同探讨女性在工作场所可能面临的挑战；如何利用人际关系网；以及如何在工作场所相互赋能，相互支持同为女性同事的健康与幸福感。每轮5分钟，共计6轮的速谈会，成为了本次活动气氛最热烈的环节。
来自商界领袖、非政府组织、学术界、外交代表和媒体等多个领域的近60名女性参加了本次活动。女性来宾们纷纷表示，她们通过这次活动与朋友相聚，并结交了新的盟友。
今年国际妇女节的主题是“拥抱公平”。加拿大认为两性平等是一个人权问题，对实现繁荣、可持续发展、社会正义和安全至关重要。性别平等和赋予妇女权力（wāhine）是新西兰的优先事项。自1893年成为第一个赋予妇女投票权的国家以来，从各个方面推动妇女的充分参与一直是新西兰不变的主题。
齐心协力，我们可以一同建立更好的性别平权。在国际妇女节当天，新西兰和加拿大庆祝人人平等。
